2019/5/14(火)

葉酸とは、ビタミンB群に属する栄養素です。

妊娠初期の赤ちゃんは、脳や脊髄の基になる神経管が形成されていく過程でたくさんの葉酸を必要とし、葉酸が不足すると先天異常の可能性が高くなるといわれています。妊娠一か月以上前から妊娠三ヶ月までに十分な葉酸を摂取することにより、胎児神経管閉鎖障害の約70％が予防できると報告されているため、厚労省が葉酸摂取を推奨しています。

妊活・妊娠中には、妊娠していない時の２倍以上の葉酸を必要とし、推奨されている１日の摂取量は400μgです。食品から十分な葉酸を摂取するのは難しいため、妊娠を考えている方、または妊娠中の方には、ぜひサプリによる葉酸の摂取をお勧めいたします。葉酸サプリには、葉酸だけでなく、葉酸の働きを助ける「ビタミンB2」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ビタミンC」「亜鉛」など他の栄養素もバランスよく配合されています。当クリニックでは、次の2種類の葉酸サプリを販売しておりますので、興味のある患者さまはお問い合わせください。

• 葉酸Plus+（一般社団法人日本家族計画協会）　3,500円 (税込)
• エレビット(elevit)（バイエル薬品株式会社） 4,500円 (税込)